masque de carnaval illustrant le masque social et la personnalité - psy, psychothérapie, valenciennes

Utilisation du Quadrant d’Ofman en Psychothérapie et en Développement Personnel

  • On vous reproche régulièrement d’être trop ceci ou pas assez cela ?
  • L’attitude de certaines personnes vous irrite ou vous effraie profondément ?
  • Vous évitez à tout prix de vous comporter d’une certaine manière, surtout avec les autres ?
  • Les gens qui vous connaissent vous associent immédiatement à telle qualité, tellement c’est ...